Noutati

Orar GIMMY POLUS de Paste

Stimati membri GIMMY,Sambata, 14 aprilie, orarul Clubului GIMMY este pana la ora 15. Ne revedem marti, dupa sarbatorile de PASTE.Va dorim sarbatori linistite!

detalii »

ANUNT IMPORTANT!

Dragi membrii GIMMY, Suntem bucurosi sa va anuntam ca mult asteptata deschidere a Club GIMMY Gheorgheni va avea loc in data de  21  aprilie 2012! Ce va asteapta aici: 1500 mp, 2 sali de aerobic foarte mari cu echipamente Reebok, o sala de fitness de 400 mp dotata cu aparatura TechnoGym, vestiare si bai spatioase, dusuri numeroase, minute de solar incluse in abonament, cursuri foarte variate, program lung de functionare de luni pana duminica (NOU), aceeasi instructori extraordinari si personalul amabil de la receptie pe care ii cunoasteti...

detalii »

Claudiu este noul instructor de Muay Thai de la GIMMY

Claudiu preda la GIMMY clase de Muay Thai si MMA pentru incepatori-intermediari si avansati. El a practicat Taekwondo din anul 1987 pana in 2000, perioada in care a fost multiplu campion national si medaliat la diferite competitii internationale, iar apoi antrenor al lotului national.Multi elevi antrenati de Claudiu au devenit campioni nationali si membrii ai loturilor nationale de Taekwono WTF.In anul 2000, s-a indreptat spre  Muay-Thai si Thai-Box, in urma unor stagii de pregatire efectuate pe parcursul mai multor ani cu Ciprian Sora.De atunci,...

detalii »

H.I.I.T. TURBO FIRE

HIIT Turbo Fire (High Intensity Turbo Fire) este un program nou de exercitii cardio, promovat de Charlene Johnson, care te va ajuta sa devii mai suplu, cu exercitii care ard de 9 ori mai multe calorii decit exercitiile obisnuite de cardio. Cu remixuri foarte la moda, HIIT Turbo Fire te va ajuta sa-ti depasesti limitele. Clasele HIIT Turbo Fire includ exercitii de ardere, cunoscute ca HIIT, High Intensity Interval Training, antrenamente interval de mare intensitate. Aceste exercitii iti imping organismul pana la limita, explozii de maximum un minut,...

detalii »
STEEL PROGRAMS, in curand la GIMMY

STEEL PROGRAMS, in curand la GIMMY

Steel Programs este un nou concept de fitness, acum pentru prima data si in Romania. Steel Programs cuprinde trei sectiuni diferite: Steel Tonic, Steel Combat si Steel Training.Doi antrenori internationali, Fernando Gorini din Spania si Gonzalo Vicos din din Italia, predau in toata Europa acest curs, Steel Programs. Saptamana trecuta (3-4 februarie) au venit special in Romania sa tina acest curs, la Bucuresti.Dintre instructorii din Cluj, doar Tunde a participat, ea urmand sa se specializeze si va preda in curand, IN PREMIERA la GIMMY, cursul STEEL...

detalii »
Orele de Muay Thai se suspenda

Orele de Muay Thai se suspenda

Anunt important pentru membrii GIMMY cu abonamente KOMBAT: Incepand cu data de 6.02.2012, cursul de Muay Thai nu mai exista in orarul salii KOMBAT, deoarece Horatiu pleaca din tara.  Sala KOMBAT va functiona DOAR in timpul orelor de curs, cele afisate saptamanal pe site.  Accesul in sala, in afara orelor de curs (cele de pe site) si fara prezenta unui instructor, NU este permis.  Multumim pentru intelegere.

detalii »
Sportul nu are varsta!

Sportul nu are varsta!

Ideea ne-a venit cand am vazut mai multi bunici facand sport in parcurile clujene amenajate special cu aparate de fitness (de altfel, o idee excelenta).Seniorii considera ca de la o anumita varsta nu se cade sa mai faca activitati recreative.Oameni buni cu varsta de 50 +, viata voastra nu se termina acum! Nu va autoinmormantati in prejudecati! Faceti miscare pentru a va pastra sanatatea, pentru a fi veseli!Iata de ce ni s-a parut nimerit sa facem un soi de “promotie” actualilor membri ai Gimmy (din care multi cu varste peste 50 de ani).Toti...

detalii »
Castigatorii concursului "Anul asta si Mosu' e Gimmy"

Castigatorii concursului "Anul asta si Mosu' e Gimmy"

Concursul nostru "Anul asta si Mosu' e Gimmy" a ajuns la final. Au participat 646 de taloane, iar lista castigatorilor este urmatoarea: Stan Raluca Manuela - iPad2; Mantulescu Diana - iPhone 4S; Lukacs Eszter - abonament VIP pe un an; Turcu Dan - abonament VIP pe un an; Dan Catalina - abonament VIP pe un an; Pintea Adina - abonament VIP pe un an; Pastor Adrian - abonament VIP pe un an; Vescan Adina - abonament VIP pe un an; Pirosca Paul - abonament VIP pe un an; Szekely Kati - abonament VIP pe un an; Miron Madalina - abonament VIP pe...

detalii »
Capoeira braziliana, o noua atractie Gimmy

Capoeira braziliana, o noua atractie Gimmy

De o luna, membrii clubului Gimmy au parte de o noua provocare. Capoeira Braziliana, predata de un brazilian.Capoeira combina cu succes elemente din sport, dans si arte martiale si este o metoda senzationala de a te mentine in forma, fiind solicitanta si amuzanta, in acelasi timp.Ce ar trebui sa stie toata lumea e faptul ca nu exista limita de varsta sau conditie fizica pentru a practica capoeira. Toti cei care vor sa faca miscare, sa slabeasca intr-un mod sanatos, sa isi tonifice musculatura sau sa scape de stres sunt candidatii ideali pentru aceasta...

detalii »
Tunde si Alecs, la Workshop Rebound AAS

Tunde si Alecs, la Workshop Rebound AAS

Tunde si Alecs, instructori GIMMY, au participat saptamana trecuta la Workshop Rebound AAS in Bucuresti, organizat de Lotus Sport Fitness Academy, cu Dana Beltechi, Master Trainer AAS. Dupa orele de teorie, dar si de practica, Tunde, care preda la GIMMY clasa de Rebound Cardio, a obtinut acum diploma de Rebound AAS si a fost data ca exemplu de catre Dana celorlalti participanti pentru executarea impecabila a exercitiilor. Va asteptam la clasele ei, acum imbogatite cu noi exercitii si coregrafii speciale. Bravo, fetelor! Felicitari, Tunde!

detalii »