Clasele predate de catre Tunde fac parte din categoria celor Cardio, precum: Aerobic Body Code, Aero Fan Fitness si Power Step.
Tunde, supranumita "Power Tunde" este recunoscuta pentru clasele sale realizate la un nivel de intensitate foarte ridicat, "turbo", cu pauze foarte scurte si cu accesorii speciale, folosite de ea la intensitate maxima, de unde si numele de "banda elastica Tunde".
Energia transmisa in cadrul claselor ei are capacitatea de a va determina sa treceti peste limita dincolo de care aveti senzatia ca nu veti mai putea continua. Dar cu un talent special in a motiva si a nu accepta "nu mai pot", reuseste sa-si conduca orele cu o energie debordanta. Astfel, daca indrazniti sa visati la un corp perfect, Tunde va asteapta la sesiunile sale de cardio intens.
Totusi, va recomandam, in conditiile in care nu ati mai facut miscare de mult timp, sa nu intrati la aceste clase. Clasele cu Tunde sunt pentru cei antrenati, curajosi, cu planuri serioase. Nivelul de dificultate este foarte ridicat, clientii trebuie sa isi asume acest lucru.
Clientele ei se declara dependente de portia de energie zilnica.
Cum ai putea sa nu executi pana la capat un exercitiu, cand iti spune: " Vine vara si iesim in bustiere", "Mentine, mentine!!! Hai, continua! Asa v-am invatat, fetelooorr? Ma faceti de minune!!!"
