Despre curs
Dificultate: Diverse
Tip curs: Speciale
fa-ti o programare alte cursuri
Instructori de Sahaja Yoga
Sahaja Yoga se adreseaza tuturor acelora care cauta sa descopere sensul profund al existentei si, totodata, noi resurse interioare pentru o viata echilibrata si linistita.
Tehnicile Sahaja Yoga se bazeaza in special pe meditatie si introspectie, dublate de orientarea spre un mod de viata echilibrat.
Sahaja inseamna "spontan" iar "yoga" intr-o acceptiune mai larga "unire" cu sine insusi, Universul. Asocierea acestor doua cuvinte incearca sa sublinieze faptul ca metoda urmareste realizarea spirituala intr-un mod spontan, deloc complicat.
Sahaja Yoga este definita ca fiind un instrument care, prin trezirea unei energii speciale Kundalini (care se gaseste la baza coloanei vertebrale) si prin aplicarea catorva tehnici simple, ofera posibilitatea de a aborda viata intr-un mod divers - nu doar pentru ca metoda isi propune sa rezolve tensiunile fizice si dificultatile - dar, mai ales, pentru ca deschide o perspectiva noua in calea evolutiei individuale.
In Romania, Sahaja Yoga se practica in peste 50 de localitati, in principal mari centre urbane iar in lume in peste 100 de tari.
